Ovih 5 dijeta će biti najpopularnije u 2018-oj! Četvrtu ćete ODMAH poželeti da probate

Ovih 5 dijeta će biti najpopularnije u 2018-oj! Četvrtu ćete ODMAH poželeti da probate

8 јануара, 2018 Off By lokica

Možda nikada ne biste pomislile da postoje trendovi kada je ishrana u pitanju, ali grešite. Od mnogobrojnih dijeta uvek se neka izdvoji, te postane popularnija od drugih.

Tako će biti i ove 2018. godine a mi vam predstavljamo 5 dijeta koje će definitivno biti najpopularnije u narednih 12 meseci:

 

1. Daš dijeta

Daš dijeta je namenjena ljudima sa visokim krvnim pritiskom, a bazira se na upotrebi voća, povrća, integralnih žitarica, slabih proteina i mleka sa niskim sadržajem masti. Osobe koje su na ovoj dijeti treba da izbegavaju zasićene masti, sokove sa šećerom, slatkiše, punomasne mlečne proizvode, neka ulja i da jedu manje začinjenu hranu.

 

Nastavak na sledećoj strani… 

Стране: 1 2 3